Psicologia
Porque é que a Psicologia é importante?
Melhora a autoconfiança
A Psicologia ajuda os pacientes a sentirem-se melhor consigo mesmos, a melhorarem determinados aspetos do seu comportamento e a melhorarem o seu desempenho nas diferentes facetas da vida.
O que é a Psicologia?
A Psicologia é uma disciplina que ajuda a compreender e a melhorar a forma com as pessoas pensam, sentem e se comportam. Nas diferentes fases de crescimento, as pessoas podem encontrar dificuldades para as quais necessitam de ajuda para fazer face ou ultrapassá-las.
O Psicólogo promove e apoia na resolução de perturbações do foro mental, como depressão, ansiedade, fobias, perturbação de pânico, perturbações alimentares, problemas relacionados com o stress, problemas com outras pessoas ou adições, entre outros.
Dúvidas frequentes sobre Psicologia
A psicologia dá as respostas que necessitamos?
Na prática da Psicologia, o Psicólogo cria o ambiente para cada pessoa encontrar as suas respostas, ajuda a discernir e compreender algum acontecimento e a refletir na busca dos seus objetivos.
A psicologia prescreve psicofármacos?
Não. O Psicólogo não é médico. A sua intervenção não se baseia na terapêutica à base de medicamentos ou na análise das causas orgânicas. Em psicologia, a pessoa é considerada como um ser biopsicossocial. Significa que é pela conversa aberta que se explora a sua história, as suas condições de vida atuais e as questões de perigo imediato.
É necessário existir uma patologia para realizar uma consulta de psicologia?
Não. O ideal é procurar ajuda antes de existir um problema. A melhor prática será recorrer a um Psicólogo para promover o autoconhecimento, manter a autoestima, o rendimento profissional ou deixar um comportamento que seja prejudicial, como o tabaco.
